Le chi nei tsang est un massage issu de la médecine traditionnelle chinoise.
Il se concentre exclusivement sur notre ventre pour dénouer les tensions accumulées et rétablir notre énergie vitale.
Aperçu d’une technique surprenante qui, pour certaines, pourrait bien détrôner le traditionnel cours de yoga.
On dit souvent que le ventre est le réceptacle de tous nos maux et le siège de nos émotions.
Gonflé, noué… nous savons toutes combien le bidon peut parfois nous malmener quand on ne va pas forcément très bien.
Le massage chi nei tsang promet de nous rendre l’harmonie interne en se focalisant sur notre abdomen.
Chi nei tsang signifie “travailler l’énergie des organes internes”.
Il nous arrive tout droit des montagnes de la Chine Taoïste, derrière lesquelles se lovent les monastères.
Les moines l’utilisaient pour se détoxifier, se fortifier et s’affiner dans le but de préserver un niveau d’énergie élevé et ainsi maintenir un haut niveau d’entraînement spirituel.
La technique utilise les mêmes principes que le kung-fu et le gi-gong.
Intriguant.
Les praticiens se concentrent uniquement sur le ventre, en alternant des gestes légers et profonds.
Objectif : dénouer le ventre malmené par le stress et les décharges émotionnelles, désencombrer et détoxifier les autres organes mis à mal par une alimentation déséquilibrée, les toxines comme le tabac…
De son côté, Galya Ortega*, praticienne depuis 18 ans, ne se concentre pas uniquement sur le ventre de ses clientes pendant les 50 minutes de soin.
“Le ventre donne des informations essentielles sur l’état des organes et des fonctions vitales. À partir de ce que je sens, je traite à distance. Par exemple, si je relève un désordre énergétique au niveau du foie, je vais travailler sur cet organe au niveau des jambes, des pieds, du dos, de la tête et parfois même du visage afin d’avoir une action efficace. J’utilise également les huiles essentielles”.
Côté bienfaits, comme tous les massages asiatiques fondés sur une vision de la vie à travers l’énergie, le chi nei tsang rééquilibre les énergies vitales.
Pas que.
Il rééquilibre aussi les fonctions fondamentales : élimination, circulation, respiration, digestion…
” Dans la tradition asiatique, le corps et l’esprit sont indissociables. Ce massage permet d’équilibrer les émotions à travers le corps. Le mental est apaisé et le corps s’équilibre”, ajoute Galya Ortega.
Bref, on se sent tout de suite détendue.
Notre praticienne conseille d’y avoir recours toutes les trois semaines, ou au changement de saison.
En revanche, le massage est déconseillé en cas de fièvre, de pathologies lourdes et diverses (style colites, diarrhée….) et de grossesse (ça coule de source).
On débriefe ?
Voici 3 raisons de faire entrer le chi nei tsang dans notre quotidien de dingo :
Il rend notre organisme plus fort.
Notamment en favorisant l’élimination des toxines et en stimulant nos systèmes lymphatique et circulatoire. Il renforce également notre système immunitaire, tel un bouclier contre les maladies hivernales.
Il nous rend notre vitalité.
En se focalisant sur nos organes internes, il permet de les faire fonctionner à plein tube.
Il nous apprend à respirer.
Donc, à décharger les émotions négatives qui peuvent stagner dans notre système digestif.
Vous êtes stressée, ballonnée, à plat ? Vous avez des douleurs de dos, de jambes, d’épaules et je ne sais quoi encore ?
Le chi nei tsang est fait pour vous !
*16 rue de Liège – Paris 9ème- Tél. : 06 21 01 08 41. www.ortega-ct.com