Le début de l’année sonne toujours avec moultes résolutions que l’on n’arrive souvent pas à tenir plus de trois semaines.
Jugez plutôt :
Yes, je m’inscris à la salle de sport et je vais y aller 3 fois par semaine minimum.
Trois semaines après cela donne : “Euh, elle est où la salle de sport déjà?”
Yes, je me mets au superdiet et je perds 4 kilos par semaine.
Trois semaines après, cela donne : “J’ai envie de tuer tout le monde !!! Elle est où ma boîte de bonbons Haribo que je décompresse un bon coup?”
Yes, j’arrête de fumer.
Trois semaines après, cela donne : “J’ai envie de tuer tout le monde !!! Elle est où ma boîte de bonbons Haribo que je décompresse un bon coup?” (vous noterez que c’est la même variante que pour le régime).
Yes, j’arrête de dépenser inutilement, je n’ai pas besoin de ce énième rouge à lèvres framboise ni de rien d’autre d’ailleurs.
Trois semaines après cela donne : ” Allo Madame Busquet ? Vous allez bien? Oui ? Ah c’est chouette.
Bon, ici Mademoiselle “je dépense comme je respire” à l’appareil.
Ne vous inquiétez pas, je viens de faire une carte de xxxx euros chez Séphopouette et ma paye arrivera sur mon compte dans dix jours ans.
Bip Bip…Je ne vous entends plus Madame Busquet, je passe sous un tunnel.
Bipppppppppp”.
Alors pour vous être agréable, la “JE SUIS UNIQUE TEAM” a décidé de vous donner les clés de choses simplissimes qui réussissent à tous les coups.
Si vous n’avez pas le temps de faire du sport, marchez tant que vous le pourrez. Vous vous dépenserez sans vous en rendre compte.
Si vous voulez maigrir, commencez par éliminer les bonbons, puis le pain, puis… Vous arriverez tout doucement à équilibrer votre alimentation.
Si vous désirez arrêter de fumer, idem que pour le régime. Allez y progressivement. Et parlez-en à d’anciennes fumeuses qui ont réussi l’exploit. Elles vous donneront leurs trucs et astuces.
Si vous souhaitez dépenser mieux, ouvrez grand votre trousse à maquillage, votre armoire, votre placard de salle de bains.
Mettez de côté ce que vous n’utilisez plus et ce qui n’est pas périmé et organisez une “troc party entre copines”.
De une, vous allez vous éclater.
De deux, vous redécouvrirez avec plaisir vos petites affaires posées là dans un coin franchement, vous allez kiffer !
Enfin, et c’est là le côté le plus cooconing de nos “best practices” : chaque matin, “faîtes vous belles” les filles !
Ca ne prends que cinq minutes par jour et cela vous boostera à fond les baluches.
Et comptez avec moi : 5 minutes x 365 jours, cela ne fait que 1825 minutes soit moins d’une journée et demi par an pour avoir la pêche durant toute l’année 2011.
Elle est pas chouette la vie?
Alors belle année les amies, c’est vraiment tout ce que nous vous souhaitons.
Oui, c’est vrai les filles !
Marie-Joëlle a un maintien incroyable et une sacrée ligne.
Sur ce point, on peut donc lui faire confiance !
Merci donc Marie-Joëlle pour ce bon conseil.
Désolée de jouer la maîtresse, mais franchement s’il y a une chose sur laquelle il faut tenir bon, c’est la gym! cela fait 60 ans que j’en fait, régulièrement, dans un club et ça se voit je crois, Sophie peut en témoigner! donc, vraiment tenez-bon, vous ne le regretterez pas !
Merci 100driine !
Aaaah les résolutions! Ma liste est pas encore faite… mais je vais reprendre la même que 2010 à peu près sûre: sport, arrêter les dépenses qui restent dans le placard, changer de job, rester zen et… voyager!
pour 2011 et les années suivantes…
Bonne Année plein de réussite et du bonheur
Merci beaucoup et plein de belles choses à toi aussi
Belle année à toute l’équipe et merci…..