La Beauté est un Mode de Vie

Une journée à Minceurland

Après les frimas qui ont perduré et m’ont obligée (oui, je dis bien “obligée”), à me gaver de chocolat pour booster mon moral perturbé par tant de grisaille, j’ai décidé de me reprendre en main.

Objectif : me racheter une silhouette avant l’opération maillot de bain.

Mon ticket d’entrée pour Minceurland est pris. C’est parti pour une journée de folie !

8h30 : j’ouvre un œil, puis deux, et je me sens déjà toute légère. Je devine le ciel bleu, les rayons du soleil tentent une percée à travers les rideaux et viennent chatouiller ma couette. Je me dis que la journée commence bien pour mon premier jour de Sveltesse attitude.

8h45 : mes bonnes résolutions commencent dès le petit déjeuner : deux biscottes et un café noir dans lequel j’aime plonger 2 sucres. Non, non, non, je ne craquerai pas. Je renonce au saccharose. Je lape mon nectar et je grimace. Trop fort, trop amer, il me faut du sucre ! Mon regard tombe par hasard sur mes sucrettes Sylvia à la stevia, le nouvel Eldorado des exigeantes qui veulent la saveur du sucre sans les calories. Je suis sauvée !

Non, Tentation, tu ne m’auras pas.

Je peux enfin déguster mon caoua tranquillou tout en regardant, sceptique, une émission américaine de Télé Achat. Une nymphette se trémousse sur un appareil de gym en nous faisant croire qu’en l’imitant, on aura la même plastique Alerte à Malibu. Mais oui bien sûr…

9h05 : c’est pas tout ça, mais je dois m’activer si je ne veux pas être en retard à mes rdv.

Je m’empare de mon coffret Vitalité Peggy Sage et je fonce sous la douche.

Je commence par le gel douche exfoliant à la vanille, histoire de me débarrasser des peaux mortes.

Une fois séché, mon corps est fin prêt à recevoir la panoplie de soins amincissants. Et vas-y que je me tartine de la crème massage minceur aux 8 plantes actives pour éliminer graisses et toxines et vas-y que je complète par le gel raffermissant minceur pour combattre les vilains capitons qui assiègent mon popotin.

Ah ça, pour combattre, je combats.

Je frotte, je palpe-roule, je pince. J’ai l’épiderme ultra rouge et ça me plaît.

C’est signe que les cosméto commencent à faire leur boulot de déstockage. Bientôt, j’aurai la peau aussi lisse et douce que celle d’un Cadum ! Enfin, j’espère…

9h30 : pour la tenue de combat, ça sera débardeur, jupe en jean et legging Actiforme avec micro-capsules intégrées au cœur d’un tissu micro-aéré et 0 paraben.

Attention, ça ne micro-rigole pas !

Le legging promet de me micro-masser tout au long de la journée, de me raffermir et de m’affiner.

Pour qu’il ne me lâche pas en cours de route, je l’asperge de ma super Brume Amincissante bourrée de principes actifs minceur qui doit prolonger son efficacité. Sur l’emballage, je lis : “5 pulvérisations par jour”. Comptez sur moi pour le pulvériser.

Allez, un dernier micro-pchitt et je l’enfile avant de filer…

9h40 : direction le métro. Je m’engouffre le long des couloirs, bravant la foule en délire, mon esprit vagabondant vers le soin anti-cellulite qui m’attend au Studio Elite Beauty.

Dans la rame qui me transporte vers l’institut, je commence à avoir la pépie.

Pas de panique. De mon sac, je dégaine ma dose d’Aqualigne Ventre plat. Dedans, il y a plein de bonnes plantes (acacia, rhubarbe, mélisse…) prêtes à bichonner mon transit et ma digestion.

Je n’ai pas vraiment de problèmes de constipation et de ballonnements, mais cet élixir saveur exotique promet de m’aider à dévoiler un nombril sexy sur la plage.

J’avale ma dose, hum… pas mauvais.

Je saute de la rame en prenant soin de serrer les fesses et de rentrer le ventre et je marche d’un pas vif et alerte.

Apparemment, marcher au moins 30 minutes par jour, c’est bon pour la santé et la silhouette. Ce n’est pas moi qui le dis, ce sont les rédactrices de Je Suis Unique…

10h00 : Arrivée au Elite Beauty Studio, temple de 350 m2 dédié à la beauté !

A l’étage, un espace pour la coiffure, le maquillage, la beauté des mains… c’est modern chic, j’adore !

Je me rêve en Elle Macpherson, alias The Body !

Direction l’espace Détente pour une heure de papouilles qui doivent anéantir ma peau d’orange et me lifter de partout.

Le soin débute par 30 minutes de Cellu M6 LPG, vous savez, l’appareil bionique capable de reproduire mieux que le kiné les gestes du palper-rouler qui délocalisent les graisses et redessinent les contours.

C’est agréable…

Rebelote 30 minutes avec un massage combinant palper-rouler et drainage pour éliminer mes ptites toxines.

La beauty coach débute le soin par mon ventre, puis mes hanches, mes jambes avant de remonter jusqu’aux bras.

Ses manœuvres sont toniques et ciblées. Je sens qu’elles cassent mes îlots graisseux, c’est limite désagréable.

La séance est levée. J’ai envie de faire pissou…

Normal, le massage est doté d’un haut pouvoir drainant.

Je sirote un thé gentiment offert puis direction le hammam et le sauna pour achever de tuer toxines et cellules mortes.

Je sue, je sue… Je ferme les yeux et me laisse porter par la brume enveloppante. Mon corps flotte en apesanteur, j’ai l’impression d’avoir perdu 5 kilos.

12h30 : me voici de retour dans la vraie vie ! J’ai rendez-vous avec ma cop’s Sophie au resto Tokki, une cantine japonaise qui propose un menu diététique et détox tous les vendredi. Déjà que le Jap’ c’est light…

Je scanne la carte d’un œil directement relié à mon estomac, traduisez “affamé” : poulet grillé sauce aigre douce mangue menthe, raviolis farcis aux légumes ou tofu grillé, salade verte et riz nature, nouilles sautées aux crevettes grillées et 7 légumes, bouillon de soja maison… miam miam, je salive.

Tous les plats sont concoctés avec du thé vert, du gingembre et du soja.

Du light, rien que du light et du bon. Peut-être vais-je bientôt perdre un os ?

16h00 : digestion et parenthèse shopping terminées.

Je rentre chez moi pour mon cours de gym à domicile.

Comme toutes working-girls qui se respectent, j’ai très peu le temps de m’investir dans une salle de gym.

Bénéficier d’un entraînement “livré” at home me fait gagner de précieuses minutes.

Aujourd’hui, le coach de l’Agence de luxe B.24-06 m’en fait voir de toutes les couleurs.

Après l’échauffement, la séance abdos/fessier peut commencer.

A genoux sur mon tapis, je tends une jambe puis je la fléchis, façon extension de la hanche.

Ca continue avec le crunch oblique pour les abdos.

Ma cheville droite se pose sur mon genou gauche, j’amène l’épaule gauche vers le genou droit, et un et deux, je monte, je descends, je monte, ça chauffe, je descends, j’ai mal au bidon… et j’alterne…

Je crois que j’aurai préféré qu’il m’emmène faire un jogging dans le Bois de Vincennes…

Qu’est-ce qu’il ne faut pas faire pour rester svelte ! J’ai envie de relâcher la cadence mais le coach veille sur moi de son œil de gentil cerbère.

17H30 : sortie de douche. Un petit creux se fait sentir. Ce n’est pas le moment de craquer. Ne pas penser au chocolat. Pour compenser, je m’emparer d’un yaourt à la mûre Les 2 Vaches. Du bon lait et des fruits bio et surtout tout à 0 % de matières grasses ! Ca me calera bien jusqu’à ce soir.

21h00 : Quelle journée ! Je suis rincée !

Ca me tire de partout, surtout au niveau de ma ceinture abdominale.

Ne pas relâcher la cadence, ne pas perdre de vue mon objectif.

Avant de m’affaler dans le canapé pour mater un film, je ventouse quelques patchs minceur au thé vert et à la caféine sur mes cuisses.

Je m’inspecte dans la glace : ainsi affublée, je ressemble à… rien du tout !

Je suis Miss anti-glamour. Quand je pense que je vais dormir avec ces horreurs…

Bon, c’est pas tout ça mais après l’effort, le réconfort. Je me taperai bien une petite glace maintenant. Après tout, je l’ai bien mérité, non ?

Shopping list :

• Sucrettes Sylvia, Les 3 Chênes, 4,90 € les 100 comprimés. En pharmacies, parapharmacies et magasins diététiques.
• Coffret Peggy Sage : 59,10 €
• Legging et Brume amincissante, Passat : 35 € et 20 €
• AquaLigne Ventre Plat, Vitarmonyl, 6,19 €, en grandes surfaces.
• Soin Elite Slim, 86 €, Elite Beauty Studio
• Restaurant Tokki, 10 rue de la Boule Rouge – Paris 9ème.
• Agence B.24-06- Réduction de 50 % d’impôts sur tous les cours
• Mûre Mûre, Les 2 Vaches, 2,49 €.
• Patch Minceur au thé vert Lipo-déstockeur, Linéance, 16,65 € la boîte de 14 patchs. En GMS.

Vous souhaitez partager cet article ?

Egalement dans le même esprit :

5 commentaires sur “Une journée à Minceurland”

1. Sophie KUNE dit :

   17 juin 2010 à 12:39

   @ May : bonjour May et bienvenue à toi.
   En fait, Emmanuelle a raconté une journée imaginaire, comme si tu rentrais dans le pays merveilleux de Minceurland.
   Donc, oui, dans l’ensemble, si on veut tout faire, c’est sur, ça coûte beaucoup d’argent.
   Mais tu peux aussi alléger le programme et prendre le meilleur en transformant les séances de coaching sportif par exemple par une demi-heure par jour de marche à pieds.
   Enfin, en ce qui me concerne, je pense que maigrir est surtout une question de volonté et d’endurance.
   Ce n’est pas une question d’argent même s’il aide vraiment.
2. May dit :

   16 juin 2010 à 12:33

   Mouiiii… En gros il faut surtout avoir un super salaire, quoi… Faut pas rêver, la volonté n’a rien a voir là-dedans, franchement.
   N’importe quoi.
3. Cécilia dit :

   8 juin 2010 à 11:00

   Oulala, mais quel programme ! Rien qu’à le lire, j’ai l’impression d’avoir maigri Bon en fait, faut pas bosser et n’avoir que soi à s’occuper ! Comme Laure, je maîtrise bien le déjeuner et je vais me mettre à la Stévia. C’est un bon début.
4. Sophie KUNE dit :

   8 juin 2010 à 8:49

   Tiens, c’est bizarre Laure, nous avons le même emploi du temps !
5. Laure dit :

   8 juin 2010 à 6:47

   C’est un bon début Emmanuelle, ça ressemble à ce que je fais 2 fois la semaine, surtout la partie comprise entre 12h30 et 16h!!!!