Depuis quelques mois, nous accueillons deux nouveautés à Minceurland, le doux pays du kilo envolé.
D’une part, l’australienne Jenny Craig by Nestlé Nutrition avec sa méthode qui existe depuis 1983 et qui rencontre un véritable succès dans les pays anglo-saxons.
D’autre part, les français fins gourmets Kitchendiet qui nous proposent des petits plats frais à teneur hautement diététique.
Les deux solutions étant livrées à domicile par coursier dans des petites boîtes au look très étudié.
J’ai testé les deux méthodes, voici mon verdict !
Le secret chez Jenny Craig, c’est de savoir combiner régime, activité physique et approche de la vie positive !
Une vraie stratégie gagnante pour se battre contre les kilos envahissseurs.
Elle nous propose alors un programme personnalisé de perte de poids et de stabilisation durable au travers d’une gamme de plats préparés, de consultation individuelle par téléphone et d’un planning d’activité physique.
Le tout conçu par une équipe de spécialistes, médecins, nutritionnistes, et psychologues.
Première livraison des produits Jenny Craig, je suis submergée.
Dans une jolie boîte qui me sert à présent de boîte à archives, un carnet vierge accompagné de son stylo pour y noter mes pensées du jour, un grand livret qui m’explique la méthode Jenny mais qui me donne surtout toute une flopée de conseils très utiles, les fiches d’exercices physiques relativement bien documentées à faire tous les jours, ma feuille de route pour 4 semaines et pour bien démarrer mon programme, le planning minceur de ma première semaine.
Si avec ça, je n’y arrive pas, c’est que je ne suis pas douée.
Dans la boîte je trouve :
Mes petits déjeuners, déjeuners, barres de collation pour le goûter et les dîners, ce pour sept jours.
Le tout sans me priver du plaisir de faire mon marché puisqu’il me manque tout de même mes fruits, légumes et laitages allégés qui servent à compléter mes menus.
Je suis censée perdre 1% de mon poids de départ par semaine.
Je me régale oui ou non ?
Franchement oui.
J’adore les céréales très sucrées donc très gourmandes, parfaites pour moi qui suis une « Haribo addict ».
Idem pour les barres Fitness qui constituent une collation rêvée pour fille à la diète (mes préférées : la version chocolat blanc).
Les plats sont quant à eux très copieux, au goût familier et rassasient facilement la grosse mangeuse que je suis.
Avec les légumes et les laitages en plus, je ne manque vraiment de rien.
Si je craque je fais quoi ?
C’est simple, je reprends ma fiche d’exercices physiques de la journée et je fais des mouvements en rabe pour me passer les nerfs.
Je peux aussi aller chez Séphora m’acheter le dernier vernis qui me fait de l’eoil, ça me fait une sortie !
Et si vraiment j’ai besoin de rompre ma solitude, j’appelle une conseillère sur le numéro vert.
Elle est censée répondre à mes doutes et mes incertitudes mais je ne suis pas sûre qu’elle sache me dire quoi faire si l’envie me prend de manger toutes les barres Fitness que je trouve décidemment trop bonnes en une seule fois.
Ce que j’en pense ?
La formule est excellente pour les femmes pressées qui ne peuvent (ou ne trouvent) absolument pas le temps de se préparer des repas bien étudiés.
Pour moi qui ne suis pourtant pas une grande cuisinière, la sensation de produits préparés de façon industrielle m’a pourtant vite gênée.
Solution de dépannage, oui !
Solution au long cours, sûrement pas.
Ce que je conserve par contre, c’est la philosophie de Jenny : nutrition, forme, bien-être.
Combien ça coûte ?
La solution Jenny Craig : 79, 20 euros par semaine (+ 14, 90 euros de frais de livraison). Numéro vert : 08 11 555 000.
Kitchendiet, c’est le premier programme diététique à base de produits cuisinés et frais livré à domicile.
Leur leitmotiv : à chacun son programme, à chacun son mode de vie .
Chez Kitchendiet, on est « open » et du coup, on choisit son programme en fonction de ses besoins et de son emploi du temps.
Que l’on veuille gérer une perte de poids en intégral auquel cas il nous est recommandé de commander la totalité des repas pour ne rien avoir à faire d’autre que de déguster, ou que l’on soit en déjeuner professionnel trois jours par semaine, (il suffit alors de commander l’un des deux repas principaux et l’on gère le repas suivant selon les conseils des experts « Kitchendiet »), le concept Kitchendiet s’adapte à notre vie.
Le vrai plus de la maison , c’est la présence de Mauro Colagreco, étoilé du Michelin et chef de l’année 2009 Gault et Millau.
Enfin et avant de démarrer le programme, il est préférable de faire son bilan en toute franchise sur le site pour trouver sa formule (900, 100, 1500 ou 1800 kal).
Première livraison des produits Kitchendiet, je suis conquise.
Ça sent le produit frais, le concept de qualité, le plaisir assuré.
Dans la boîte je trouve :
Mes petits déjeuners sous forme de sachets de céréales, déjeuners et dîners frais, carrés de chocolat, barres de céréales en guise de collation, yaourts et fruits prédécoupés.
Je suis censée perdre 1,3 kilos en moyenne par semaine.
Je me régale oui ou non ?
Franchement non.
Les céréales et les barres font très « Clinique de Minceurland ».
Elles ne sont pas très sucrées, pas très tendres et surtout très compactes.
Les plats sont idéaux pour les personnes qui font un régime sans sel car ils en sont dépourvus.
Je trouve cela très bien car chacun peut personnaliser son plat à sa guise.
Ils mettent en appétit et sont visuellement très « haut de gamme ».
Par contre, j’ai été vraiment déçue par le manque de saveur des plats.
Même si la consistance de l’assiette ne me donne pas l’impression d’être en rééquilibrage alimentaire, son contenu me rappelle que je dois vite perdre du poids.
En clair, je n’ai pas été convaincue par les plats de résistance.
Cela dit, je donne une note de 20/20 aux fruits et yaourts…Je salive encore rien que d’y penser.
Si je craque je fais quoi ?
J’appelle mon coach !
Une fois par semaine, des diététiciennes expérimentées permettent de valider avec moi si je suis dans la bonne direction, d’analyser mes résultats, de booster ma motivation et de débriefer les difficultés rencontrées.
Ainsi, chaque semaine, on définit le programme de la semaine suivante.
Ce que j’en pense ?
J’ai adoré le concept, le packaging hautement qualitatif, la recherche que l’on sent sincère et très étudiée.
Les fruits et les yaourts sont de vrais délices.
J’ai toutefois été si déçue par les plats de résistance que je vais attendre d’autres recettes pour retenter l’aventure.
Je conserve toutefois l’idée que si je le veux, je peux aussi commander un déjeuner à la carte !
Ça j’adore ! Ça change de mes habitudes (sushi and co !) et je suis sûre qu’au fil du temps, je pourrais bien être surprise par de nouvelles créations.
Combien ça coûte ?
Les programmes Kitchendiet sont disponibles à partir de 14, 90 euros par jour et livrés par période de huit jours. Numéro vert : 08 11 622 513 (prix d’un appel local).
Je veux dire Jenny Craig ou Kitchendiet?
Anna bienvenue.
Je continue à partager votre avis.
Qu’avez vous testé finalement?
Complètement d’accord, les plats sont fades voire mauvais.
Service client inexistant et de surcroit fort désagréable.
livraison couteuse : 9 eur par semaine, et à cela ajoutez un livreur qui ne se déplace pas (alors que nous avions réservé notre demie-journée) et un message déposé sur le portable nous annoncant que nous devons nous déplacer à 20km de chez nous pour aller chercher le colis “avant 15h”!
Honteux. Vraiment à déconseiller, passez votre chemin , en plus vous ferez des économies (les plats coutent une fortune, environ 6 eur par barquette)!